Descarga de base de datos de libros PACK COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

PACK COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS de MARIAN ROJAS

Ficha técnica

• PACK COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS
• MARIAN ROJAS
• Número de páginas: 248
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788467057669
• Editorial: S.L.U. ESPASA LIBROS
• Año de edición: 2019

Descargar eBook gratis

Descarga de base de datos de libros PACK COMO HACER QUE TE PASEN COSAS BUENAS

Overview

Disfruta el presente, supera el pasado y mira con ilusión el futuro.

¿Sabes que tus emociones y tus pensamientos tienen un impacto directo en tu organismo, en tu percepción de la realidad e incluso en tus propios genes?

¿Eres consciente de que tu manera de gestionar los conflictos te puede predisponer a sufrir ansiedad o depresión, las enfermedades más frecuentes del siglo XXI?

Para la doctoraMarian Rojas Estapé la felicidad consiste en vivir instalado de forma sana en el presente, habiendo superado las heridas del pasado y mirando con ilusión al futuro. Muchos de los trastornos que padecemos provienen de la incapacidad para gestionar nuestro presente. La felicidad no es lo que nos pasa, sino cómo interpretamos lo que nos pasa.

EnCómo hacer que te pasen cosas buenas entenderás la importancia de aprender a enfocar tu atención y descubrirás pautas para combatir los miedos, las angustias y cómo canalizar las emociones negativas que te llegan a bloquear física y mentalmente.

LIBROS RELACIONADOS: Free ebook downloads for mobipocket Bennett Mafia by Tijan (English Edition) 9780999769133 here, Download textbooks to ipad Minecraft: Guide Collection 4-Book Boxed Set: Exploration; Creative; Redstone; The Nether & the End FB2 PDB read pdf,